Friday, July 31, 2015

سرخ مرچیں وزن کم کرنے میں مفید

·

کراچی: بہت سے افراد سرخ مرچوں سے پرہیز کرتے ہیں لیکن ماہرین نے سرخ مرچوں کے کئی فائدے بتائے ہیں جو مرچیں نہ کھانے والے افراد حاصل نہیں کرسکتے۔

red chili

ماہرین کے مطابق سرخ مرچیں وزن کم کرنے میں مفید ہیں‘ یہ کینسر سے بچاؤ میں معاون ثابت ہوتی ہیں‘ ذیابیطس کے خطرے کو کم کرتی ہیں‘ نظام ہاضمہ کو تیز کرتی ہیں‘ مدافعتی نظام میں اضافہ کرتی ہیں اور مختلف دردوں کو کم کرنے میں معاون ہیں۔

Subscribe to this Blog via Email :